El miedo a la iglesia o eclesiophobia, te impedirá muchas veces compartir momentos importantes con su familia y amigos. Para muchas personas, una fobia específica que involucra a las iglesias puede ser aterradora, especialmente si sus creencias sostienen que usted debe tratar de asistir a los servicios regulares.
Sin embargo, incluso si usted no es religioso, el miedo a las iglesias puede impactar su vida de una manera negativa. Las bodas, funerales y otras ceremonias religiosas son eventos significativos que pueden acercar a las personas, incluso si usted no es religioso.
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Definiendo la Eclesiofobia
La eclesiofobia, o el miedo a las iglesias, se refiere a cualquiera de los dos miedos separados:
- Un miedo al edificio en sí mismo
- Un miedo a lo que la iglesia representa
Si tú miedo a las iglesias es en realidad una fobia, es, por definición, limitante de vida. (Si usted tiene un miedo, pero no limita la forma en que vive su vida de alguna manera, no se clasifica como una fobia.
Miedo a la construcción de la iglesia
Algunas iglesias, particularmente las que tienen cientos o miles de años de antigüedad, pueden ser imponentes. Las catedrales góticas pueden evocar imágenes de novelas de terror victorianas.
Las pequeñas capillas de las aldeas pueden sentirse claustrofóbicas o ponerte en contacto incómodo y cercano con la gente en el peñasco. Incluso los edificios de iglesias ultramodernas pueden ser desorientadores.
Los edificios de la iglesia a menudo están llenos de imágenes que pueden ser perturbadoras tanto para los creyentes como para los no creyentes. Las escenas del sufrimiento de Jesús en la cruz podrían desencadenar fobias de sangre y muerte incluso en aquellos que no le dan una connotación religiosa a las representaciones.
Miedo a la Iglesia
En muchos casos, el miedo no es al edificio en sí mismo, sino a las prácticas religiosas o nefastas conocidas que pueden ocurrir en su interior.
Algunas personas desconfían de «la iglesia» como entidad, independientemente de sus creencias religiosas personales. Las historias reales de sacerdotes pedófilos en la iglesia católica y el abuso emocional organizado de la comunidad LGBT durante la terapia de conversión, ahora desacreditada, «reza para que los homosexuales desaparezcan», son omnipresentes y podrían invocar el miedo, el cual, con el tiempo, puede convertirse en una verdadera fobia.
Miedo a los edificios religiosos de otras religiones
Si usted se siente cómodo en su propia iglesia, sinagoga, mezquita u otra institución religiosa, pero teme a los afiliados a otras religiones, puede estar sufriendo de una forma de xenofobia, que es el miedo a los extraños.
Algunas denominaciones enseñan a sus seguidores que otras religiones no son dignas de confianza o incluso peligrosas. Usted puede tener miedo de que pasar tiempo en una casa de adoración perteneciente a otra religión sea sacrílego.
Algunos ateos y agnósticos informan que se sienten incómodos o temerosos en cualquier edificio religioso, sin importar su afiliación.
¿Cumple usted los criterios para una verdadera fobia?
Si usted tiene un miedo intenso a las iglesias, podría estar preguntándose si es una fobia. Si usted acude a un terapeuta, éste le ayudará a resolverlo comparando sus síntomas con los criterios de diagnóstico de la Asociación Psiquiátrica Americana.
Una verdadera fobia a las iglesias caería dentro de la categoría de fobia específica, el miedo a un determinado objeto o situación. Sin embargo, usted también puede tener otra fobia que presenta síntomas similares.
Si lo que tú piensas es que el miedo a las iglesias podría en realidad ajustarse a los criterios de la APA para la agorafobia. Si usted tiene agorafobia, teme que no podrá llegar a un lugar seguro y privado cuando tenga una reacción fóbica.
Por ejemplo, si usted está sentado en el medio de la banca y comienza a sentirse ansioso, podría preocuparle que no podrá escapar y que podría sentirse humillado si los feligreses lo miran fijamente.
Tratamiento
Ya sea que el miedo a las iglesias sea una fobia específica, o que ocurra como parte de la agorafobia, el tratamiento a menudo incluye una combinación de terapias.
Sin embargo, la manera agresiva en que se persigue una fobia específica de la iglesia puede relacionarse con el grado en que esta fobia específica interfiere con la vida de una persona.
Para alguien con una fe fuerte que encuentra que asistir a los servicios de adoración es una parte importante de esa fe, la fobia específica requerirá un enfoque diferente que para alguien que sólo va a la iglesia en ocasiones especiales como una boda.
Los medicamentos para la ansiedad de acción corta, como las benzodiacepinas, pueden ser útiles para una persona que asiste a la iglesia rara vez, pero debido a su potencial de abuso, no sería una buena opción para alguien que busca una manera de asistir cómodamente a los servicios de la iglesia una vez a la semana, o incluso más de una vez al año.
Si está considerando el tratamiento, tómese un momento para aprender acerca de los objetivos de la terapia para una fobia específica
Resultado Final
Mientras que algunas personas pueden encontrar esta fobia divertida, para una persona que experimenta la fobia es todo menos divertido. Una fobia, por definición, significa que la vida de una persona está limitada -cambiada de manera negativa- por el miedo. Afortunadamente, existen enfoques de tratamiento que pueden ayudar a las personas a superar una fobia específica.
