El miedo a los insectos a veces conocida como insectofobia, es el miedo a los insectos. El miedo es relativamente común en muchos países del mundo, particularmente en áreas urbanas donde el contacto con un insecto es bastante inusual debido a la falta de interacción con la naturaleza.
Los temores de los habitantes de las zonas urbanas a los insectos suelen servir de forraje para comedias de situación y reality shows que representan su repentina transición a la vida rural o insular. Muchas personas que nunca han estado expuestas a esta vida pueden luchar debido a la prevalencia y la omnipresencia de los insectos en las áreas habitadas o se vuelven demasiado conscientes de ellos en los espacios públicos.
Aunque técnicamente no son insectos, el miedo a las arañas es la forma más común de entomofobia. Otros insectos comúnmente temidos son las abejas, las hormigas, las cucarachas y las moscas como las mariposas y las polillas. Muchas personas temen a los «bichos» en general, reaccionando con pánico a cualquier insecto o criatura relacionada que se cruce en su camino.
Miedo a la contaminación
En muchos casos de entomofobia, el enfermo tiene miedo de contaminarse con insectos. Muchos insectos, como las cucarachas y las moscas, son portadores de enfermedades. Sin embargo, las personas con fobias a la contaminación llevan la limpieza prudente al extremo. Además, el disgusto es una reacción que a menudo causa síntomas de ansiedad. Una variedad de investigaciones realizadas en la década de 2000 demostraron que reaccionamos más fuertemente a las criaturas que encontramos repugnantes que a los animales que pueden ser más intrínsecamente peligrosos. Tal vez esta sea una respuesta evolutiva a los malentendidos de nuestros antepasados sobre la prevención de enfermedades.
Miedo de ser mordido
A algunas personas les preocupa que les pique un insecto. Las preocupaciones específicas van desde el miedo al dolor hasta el miedo a la enfermedad.
Existen reacciones alérgicas legítimas, particularmente a las picaduras de abejas y de hormigas de fuego, al igual que los insectos legítimamente venenosos, pero en general, el miedo a los insectos comunes como las moscas domésticas, las cucarachas y otros similares no justifica el miedo a ser mordidos.
El miedo de desencadenar una condición médica nunca se considera una fobia. Sin embargo, la gran mayoría de las mordeduras o picaduras de insectos causan poco más que una molestia, y la mayoría de los temores de ser mordido están fuera de proporción con los riesgos.
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Miedo a la infestación
Algunas personas se preocupan de que sus casas o sus cuerpos se infesten de insectos. De acuerdo con un artículo en el Cultural Entomology Digest, las personas con este miedo a menudo traen artículos que creen que son bichos a los funcionarios de control de plagas. Estos especímenes, reunidos alrededor de la casa, resultan ser pedazos de pelusa, costras o polvo, en lugar de los temidos insectos.
En el artículo, el investigador Phillip Weinstein señala que los temores de infestación pueden ser indicativos de pensamientos delirantes en lugar de una simple fobia. Depende del proveedor del tratamiento analizar cuidadosamente los pensamientos y comportamientos del cliente para poder diagnosticar y tratar el problema con precisión.
Como superar el miedo a los insectos
El miedo a los insectos es relativamente común, pero no necesita hacerse cargo de su vida. El miedo responde bien a una variedad de métodos de tratamiento a corto plazo. Uno de los tratamientos más efectivos es el MEE o mero efecto de exposición, donde los entomófobos son introducidos a los insectos de una manera controlada e intencional. Con un poco de trabajo duro, puedes vencer incluso la entomofobia más obstinada.
