Miedo a los reptiles – herpetofobia es el miedo irracional, injustificado y persistente a los reptiles. Es una fobia muy común a los animales. La palabra Herpetofobia tiene su origen en «Herp», que significa serpiente o reptil, y en «Phobos», que significa Dios Griego del Miedo. El miedo a los reptiles se combina a menudo con la ophidiofobia, que es específicamente el miedo a las serpientes, pero ambas son bastante diferentes y no deben confundirse entre sí.
La mayoría de las personas que sufren de herpetofobia no sólo tienen miedo de los peligros que representan los reptiles como las serpientes (principalmente debido a su veneno), sino que incluso tienen miedo de los lagartos de pared inofensivos (que generalmente no representan ningún peligro). La hepofobia también significa que el fóbico no sólo tiene miedo de los reptiles vivos; puede incluso tener miedo del pensamiento de los reptiles o puede evitar verlos en forma de fotos, en películas, en los zoológicos, etc.
También puedes leer:Miedo a Halloween: Causas, Síntomas, Tratamiento
Causas de la herpetofobia
- Algunos animales infunden miedo en los humanos sin ninguna razón en particular.
- La herpetofobia es uno de esos temores.
- Muchas veces, los que sufren no tienen ninguna razón para temer a los reptiles.
- Tal vez, el miedo es sólo evolutivo.
- Los primeros humanos y los habitantes de las cuevas a menudo se encontraban con serpientes y otros reptiles venenosos, a menudo gigantescos.
- La mordedura de estos animales fue casi siempre fatal.
- Como resultado, los primeros humanos se mantuvieron alejados de estos espeluznantes rastreadores, cuidando de evitar los árboles, arbustos, piedras y rocas donde normalmente habitaban estas criaturas.
Otra causa importante del miedo extremo a los reptiles podría deberse a una experiencia negativa en el pasado en relación con tales criaturas. Un niño, o incluso un adulto, pueden haber tenido un encuentro con un reptil:
- Un lagarto puede haberse caído sobre él o en las comidas, o una serpiente puede haberse arrastrado sobre sus pies durante una caminata por la naturaleza, etc.
- La sensación viscosa y espeluznante es suficiente para asustar a las personas que tienen una predisposición nerviosa.
- En otros casos más graves, el miedo puede haber surgido debido a la muerte o lesión de un ser querido al ser picado por un reptil venenoso.
- Incluso algunos casos de mordeduras de reptiles no mortales (experimentadas por los fóbicos directa o indirectamente) podrían causar temor de por vida a los reptiles.
Síntomas de miedo a los reptiles
Cualquiera que sea la causa de la herpetofobia, a menudo es un miedo creciente. Al principio, los fóbicos podrían simplemente evitar jardines, zoológicos, bosques o tiendas de mascotas que venden reptiles. Es posible que se niegue a abandonar la casa por completo debido al temor de encontrarse con reptiles. El miedo puede llegar a dominar completamente al individuo, a menudo combinándose con otras fobias. Los síntomas de la herpetofobia son variados y pueden ser físicos o emocionales. Incluyen:
- Sacudidas, temblores y sudoración profusa.
- Llorando o gritando no sólo a la vista, sino simplemente pensando en los reptiles.
- Tener la boca seca, la frecuencia cardíaca acelerada, respirar rápidamente, sentir náuseas, mareos o ganas de huir o escapar.
- La visión de un reptil vivo (incluso imágenes en libros o en la pantalla de televisión) puede desencadenar un ataque de pánico total.El comportamiento de evitación es otro síntoma de herpetofobia.
- El individuo puede negarse a hacer caminatas, acampar, etc. Incluso puede temer visitar una tienda de mascotas o un zoológico, o puede negarse a ver una película con reptiles.
- Como se mencionó anteriormente, la herpetofobia puede progresar lentamente y llevar a varios otros síntomas incluyendo sentir un desapego de la realidad o sentir que uno se está volviendo loco.
- Una simple sugerencia de un viaje al zoológico, etc. puede causar llanto, ataques de pánico, temblores, etc.
- Por lo tanto, estas personas tienden a estar socialmente retraídas y/o deprimidas.
Superar el miedo a los reptiles
- Hay muchas terapias y modalidades de tratamiento que pueden ayudar a los fóbicos a superar la herpetofobia.
- La hipnosis es una de esas terapias.
- Funciona evaluando la causa raíz de la fobia y también ayuda a eliminar la respuesta condicionada del individuo a su objeto de miedo.
- Las técnicas de hipnosis también se utilizan para hacer que la persona se sienta más relajada y se abra a las sugerencias.
- El terapeuta entonces utiliza «órdenes» para producir el cambio deseado en el individuo.
- La PNL o programación neurolingüística es otra técnica que puede ayudar a superar este miedo. Primero se le pide al paciente que vuelva a visitar el episodio que ha conducido a la fobia.
- Se le pide entonces que «flote hacia arriba» y que vuelva a ver el episodio como si fuera una película.
- Al paciente se le da la oportunidad de acercarse a su «yo más joven en la película», liberar la disociación y consolar al yo más joven. Después de un par de sesiones de esta terapia, se le puede pedir al paciente que hable sobre el miedo para asegurarse de que se realicen cambios positivos.
Otras terapias mencionables para ayudar a superar el miedo a los reptiles son la terapia de conversación, la desensibilización sistemática y la terapia de grupo.
- Todos estos han demostrado ser muy eficaces en la superación de la herpetofobia para siempre.
