Miedo a que se rían de nosotros o gelotofobia es un miedo relacionado estrechamente a un tipo de fobia social. Aunque a la mayoría de la gente no le gusta que se rían de ella, hay un sub-grupo de personas que temen en exceso que se rían de ellos. Sin razones obvias, relacionan la risa que oyen dirigirse a sí mismos. Desde 2008, este fenómeno ha atraído la atención de los estudiosos de la psicología, la sociología y la psiquiatría, y ha sido objeto de estudios intensivos.
En sus observaciones clínicas, el Dr. Michael Titze descubrió que algunos de sus pacientes parecían preocuparse principalmente de que se rieran de ellos. Tendían a buscar en su entorno signos de risa y ridículo. Además, informaron que ellos mismos tenían la impresión de ser ridículos. También observó un patrón de movimiento específico entre ellos cuando pensaban que se reían a carcajadas, movimientos de madera que se parecían a los de los títeres de madera.
Describió este estado como «síndrome de Pinocho». Otros dos comportamientos relacionados con la risa son la gelotofilia, la alegría de que se rían de ellos y el katagelasticismo, la alegría de reírse de los demás.
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Causas
A partir de las observaciones clínicas se elaboró un modelo de las causas y consecuencias de la gelotofobia para poder estudiar científicamente la enfermedad. El modelo afirma que la gelotofobia puede ser causada por cualquiera de tres cosas en diferentes etapas de desarrollo:
Las presuntas causas de la gelotofobia:
En la infancia
- Desarrollo de la vergüenza primaria, fracaso en el desarrollo de un puente interpersonal (por ejemplo, interacciones infantes-cuidadores sin apoyo).
En la infancia y la juventud
- Experiencias traumáticas repetidas de no ser tomado en serio o de ser ridiculizado (por ejemplo, intimidación).
En la edad adulta
- Experiencia traumática intensa de ser ridiculizado o ridiculizado (por ejemplo, burla).
Consecuencias
Las consecuencias de la gelotofobia:
- Retraimiento social para evitar ser ridiculizado.
- Apareciendo `frío como el hielo’/sin humor.
- Trastornos psicosomáticos, por ejemplo, rubor, dolor de cabeza tensional, temblores, mareos, trastornos del sueño.
- Demostrar `Síndrome de Pinocho:’ cara torpe, `agelética’, `títere de madera’ apariencia.
- Falta de vitalidad, espontaneidad, alegría.
- Incapacidad de experimentar el humor/la risa como experiencias sociales relajantes y alegres.
- Enojo al ser ridiculizado por otras personas (en algunos casos esto resulta en ataques violentos a las personas que se reían).
- Posteriormente este modelo fue revisado y ampliado.
Creencias y perspectivas
He aquí una lista rápida de los comportamientos gelotróficos que sugieren que las personas son gelotróficas:
- Evitan las situaciones sociales para evitar ser ridiculizados o ridiculizados.
- Les preocupa que la gente piense que no se relacionan con ellos de una manera cálida y amistosa, o que piensen que no tienen sentido del humor.
- Luchan por saber qué decir a la gente de una manera «natural».
- Tienen baja autoestima debido a que se sienten incompetentes en situaciones sociales.
- Cuando la gente habla y se ríe, siente que su cuerpo se pone tenso, lo que hace que sus movimientos parezcan de madera y rígidos en lugar de ser relajados y naturales.
- Piensan que no son personas vivas, que no son espontáneas y que no experimentan muchos momentos de alegría en su vida diaria.
- Se preocupan de que a los demás les parezca ridículo.
Cualquier persona que muestre o experimente al menos la mitad de estas características puede ser gelotrófica. Dado que la risa se utiliza como parte integral de la comunicación y cómo las personas forman y mantienen relaciones, es natural ver cómo aquellos que tienden a ser gelotopóbicos encontrarán que sus interacciones sociales se ven seriamente afectadas.
- Por lo general, la risa es contagiosa y conduce a emociones positivas como la euforia y la alegría, sin embargo, a nadie le gusta que se rían de él o se burlen de él.
- A la mayoría de las personas no les gusta que se rían de ellas hasta cierto punto y la gelotofobia puede variar desde no tener ningún tipo de miedo, hasta una gelotofobia límite, pronunciada o extrema.
Evaluación
- Existe un cuestionario de quince ítems para la evaluación subjetiva de la gelotofobia, por ejemplo, el GELOPH<15>.
- Este cuestionario se ha utilizado para mostrar que la gelotofobia existe, en mayor o menor grado, en una población normal.
- Se ha encontrado en todos los continentes y, hasta la fecha, se han tomado muestras de 72 países y el GELOPH<15> se ha traducido a más de 42 idiomas diferentes.
- La socióloga Christie Davies predice una mayor prevalencia de la gelotofobia en las sociedades organizadas jerárquicamente donde el principal medio de control social es la vergüenza.
- La investigación sobre la gelotofobia usando las escalas de GELOPH muestra que empíricamente, la afección existe fuera de las personas que buscan terapia debido a que experimentan un miedo problemático a que se rían de ellos.
- En los primeros estudios se distinguieron los gelotofóbicos de otras personas con problemas basados en la vergüenza y neuróticos no basados en la vergüenza y muestras de una población normal.
- Básicamente, esto significa que aunque la gelotofobia comparte problemas similares, también se encontraron puntuaciones altas para estos criterios en individuos con síndrome de Asperger y trastornos de la personalidad del grupo A.
- También se ha estudiado el miedo a la risa entre niños y adolescentes mediante modificaciones de estos instrumentos diagnósticos.
Emociones
Aunque a primera vista las emociones relacionadas con la gelotofobia serían predominantemente miedo, hay una clara interacción con tres emociones dominantes:
- Bajos niveles de alegría, altos niveles de miedo y altos niveles de vergüenza. Más importante aún, cuando la vergüenza en una semana típica excede a la alegría, es más probable que se desarrolle la gelotofobia.
- También suprimen la expresión de sus emociones y no comparten sus sentimientos fácilmente con los demás.
Percepción y personalidad
Los gelotofóbicos no tienen la habilidad de entender la diferencia entre las formas juguetonas de interacciones humorísticas como las burlas, y las formas más crueles como el ridículo.
Esto significa que incluso si alguien está tratando de ser amigable y juguetón, un gelotofóbico se sentirá aprensivo y confundirá la interacción con el ridículo.
- También puede significar que la gente puede sentirse intimidada cuando en realidad no lo es.
- Los gelotofóbicos a menudo se encuentran tanto en el Eysenck PEN como en los Cinco Grandes modelos de personalidad.
- La gelotofobia se correlaciona en gran medida con la introversión y el neuroticismo, y en las escalas P más antiguas, los gelotofóbicos obtienen una puntuación más alta en psicoticismo.
- La evaluación dimensional de la patología de la personalidad, un instrumento de trastorno de la personalidad de DSM, mostró que las personas con miedo a que se rían de ellas tienden a ser socialmente evasivas y sumisas, así como a tener problemas de identidad.
- El aislamiento social y la desconfianza predicen con mayor frecuencia la gelotofobia.
Paul Lewis (Boston College, EE.UU.) especuló si la gelotofobia política podría afectar las elecciones en EE.UU. («Los temores gemelos de ser efectivamente burlados o ineficaces a la hora de burlarse de otros demasiado duros, directos, insípidos llevaron a los candidatos a estrategias agresivas y proactivas[salir en la televisión para mostrar que pueden aceptar bromas, ser graciosos-cualquier cosa que evite ser patéticamente ridículamente ridiculizados o inapropiadamente burlones»), resumen de la conferencia de 2009 de la International Society for Humor Studies ISHS en Long Beach, California;
La socióloga Christie Davies, que también es presidenta de la ISHS, comenta satíricamente los resultados de las recientes elecciones en el Reino Unido. Él notó que los perdedores en esas elecciones eran frecuentemente calvos – «Ser calvo es sufrir de gelotofobia, temer que se rían de él; temer que se rían de él es temer el desorden; temer el desorden es abrazar el absolutismo».
Fortalezas, inteligencia y sentido del humor
- Una serie de pruebas muestran que los gelotofóbicos a menudo subestiman su propio potencial y logros.
- Los gelotofóbicos tienden a verse a sí mismos como menos virtuosos que las personas que los conocen.
- De manera similar, en un estudio de inteligencia, los gelotofóbicos constantemente subestimaron su desempeño intelectual hasta en 6 puntos de cociente intelectual.
- Los gelotofóbicos tienen una experiencia diferente de la risa: no eleva su estado de ánimo ni los hace más alegres.
- Ellos personalmente caracterizan su propio humor como inepto, una vez más, las pruebas muestran que no son diferentes de otras personas en hacer comentarios ingeniosos y humor.
