Miedo a la responsabilidad o hipengofobia generalmente es causada por algún incidente traumático en el pasado, o por una niñez estricta. Afortunadamente, la afección es muy curable.
Hipengofobia
Muchos de nosotros estamos familiarizados con miedos comunes como la agorafobia, la claustrofobia, etc., pero ¿alguna vez has oído hablar del término «hipengofobia»? Muy pocos podrían haber encontrado esta palabra, y la mayoría de ellos son quizás consejeros o psicólogos.
Para empezar, la hipengofobia es esencialmente un miedo anormal, irracional y abrumador a la responsabilidad de cualquier tipo. Una persona que sufre de esta condición generalmente muestra signos de ser auto-indulgente, y descuida sus responsabilidades, a menudo a expensas de las personas que la rodean, miembros de su familia, amigos y colegas.
Sin embargo, algunas personas que se enfrentan a la hipengofobia pueden incluso huir de sus responsabilidades y culpar a otros de los errores que se derivan de su falta de responsabilidad.
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¿Qué lo Causa?
Aunque la causa principal de la hipengofobia sigue siendo dudosa, los expertos en salud mental creen unánimemente que se desencadena debido a algún trauma de la vida real que una persona sufrió en el pasado.
Y es la experiencia traumática que el individuo se relaciona regular y constantemente con la responsabilidad. Tal vez se confió en la persona que sufría para que hiciera algo que no hizo, lo que dio lugar a consecuencias extremadamente desfavorables.
O quizás, en la infancia, el enfermo fue educado por padres muy estrictos, lo que les llevó a rebelarse contra la responsabilidad. No importa cuál sea la causa de la hipengofobia para un individuo, siempre produce confusión emocional y ansiedad, lo que interrumpe las habilidades funcionales del que la padece.
¿Cuáles Son Los Síntomas Prominentes?
No existen signos típicos de hipengofobia, ya que los síntomas pueden variar de una persona a otra. Algunos pacientes pueden empezar a transpirar cuando se enfrentan a una responsabilidad. Incluso pueden sentir náuseas o incomodidad. Aquellos que están extremadamente comprendidos por el miedo pueden incluso experimentar ataques de pánico, nerviosismo paralizante, y así sucesivamente.
Tratamiento para el miedo a la responsabilidad
La mayoría de las personas que sufren de hipengofobia se diagnostican a sí mismas haciéndoles creer que su miedo es irracional porque compromete su capacidad de funcionar correctamente de forma regular.
Pero muchos psicólogos de Bondi sugieren varias terapias que pueden utilizarse para tratar esta fobia anormal: psicoterapia, terapia conductual, terapia cognitivo-conductual, técnicas de relajación y terapia de exposición.
A veces, un terapeuta puede incluso recetar medicamentos, pero los fármacos utilizados sólo ayudan a tratar la ansiedad. Son las técnicas de terapia mental las que se dirigen hacia el miedo de reducirlo gradualmente y luego eliminarlo por completo.
Si usted o alguien que usted conoce es una víctima de la hipengofobia, entonces concierte una cita de inmediato con un consejero reputado en Bondi para comenzar el proceso de tratamiento tan pronto como sea posible.
