Miedo a las polillas o Mottephobia es similar al miedo a las mariposas o a la lepidopterofobia. La palabra mottephobia se origina en alemán ‘Motte’, que significa polillas, y en griego ‘phobos’, que significa miedo. La motefobia pertenece a la categoría de las fobias específicas de los animales. Es un trastorno de ansiedad que no es tan común como la aracnofobia – el miedo a las arañas, pero está relativamente extendido. El trastorno desencadena un ataque de pánico grave en algunos casos en los que el enfermo continuamente se imagina una polilla que lo ataca.
Las polillas son generalmente criaturas inofensivas y consideradas muy hermosas por los amantes de los insectos de todo el mundo. Pero para un individuo Mottephobic, las criaturas parecen malvadas o francamente aterradoras. Tienen especial miedo de salir al aire libre en los meses de verano, cuando las poblaciones de polillas son desenfrenadas.
Causas de la motefobia
- Al igual que con otras fobias animales específicas, el miedo a las polillas también puede ser desencadenado por un evento específico.
- La fobia, de niño, puede haber sido «atacada» o asustada por una polilla como resultado de lo cual tiende a recordar el episodio cada vez que hay un encuentro.
- Algunas veces, la experiencia negativa o traumática relacionada con estas criaturas también puede desencadenar la fobia en el individuo.
- Las polillas son generalmente inofensivas, pero también se sabe que destruyen los cultivos.
- Aparecen en nuestros hogares típicamente durante la noche y tienden a ser atraídos por las bombillas eléctricas.
- Las polillas tienen cuerpos oscuros/marrones, escamosos y peludos para camuflarse de sus depredadores.
- Habitan en lugares polvorientos y oscuros como áticos y salen repentinamente cuando se les molesta.
- También hacen un movimiento de aleteo con sus alas junto con un zumbido que puede ser percibido como «aterrador» por las personas que ya están sufriendo de diversos trastornos de ansiedad.
Síntomas de Mentofobia
Al igual que otras fobias, la motefobia también se caracteriza por ciertos síntomas físicos y psicológicos. La fobia podría haber experimentado una fracción de segundo de pánico al encontrarse con uno en el pasado y los cables cerebrales entonces responden de manera similar a estímulos futuros.
- Los síntomas comunes de la motefobia son:
- Latidos cardíacos rápidos
- Boca seca
- Niveles elevados de estrés y ansiedad
- Congelarse en el acto, negarse a moverse
- Sacudidas o temblores
- Huir, gritar o llorar histéricamente
La mayoría de los fóbicos tratan de evitar situaciones en las que pueden estar presentes las polillas. Si la fobia se encuentra con una polilla, la sigue con mucha atención para asegurarse de que no se le acerque.
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Tratamiento del miedo a las polillas
- Se han llevado a cabo investigaciones exhaustivas sobre la terapia de exposición y su eficacia en el tratamiento del miedo a las polillas o la motefobia. La terapia de Exposición de Realidad Aumentada o ARET es también una parte de la desensibilización gradual donde la fobia se hace gradualmente y progresivamente para interactuar con las polillas.
- Al principio, el fóbico experimentará una profunda ansiedad incluso ante una imagen o una caricatura del objeto de sus miedos.
- Pero ARET se hace de una manera segura y controlada, que lentamente permite a los individuos Mottephobic aprender a ver imágenes de polillas o mariposas sin tener un ataque de pánico.
- La terapia de desensibilización gradual es un proceso lento, pero se utilizan métodos modernos como la realidad virtual, etc., para hacer el ambiente más realista y obtener resultados más rápidos.
- También se puede activar una interacción estimulada entre el enfermo y una polilla o crear una réplica virtual que se puede ver en la pantalla.
- Estas interacciones permiten que la fobia supere gradualmente la ansiedad y el pánico que experimenta cada vez que uno se encuentra con una polilla.
- Del mismo modo, se sabe que la hipnoterapia también llega a la raíz de la fobia para permitir a los fóbicos racionalizar este miedo.
- La terapia de conversación junto con las interacciones de grupo también pueden ayudar al fóbico a sentirse reconfortado por el hecho de que hay otros como él que sufren de motephobia.
