Miedo a bañarse o ablutofobia (del latín ablutere’lavarse’) es el miedo persistente, anormal e injustificado a bañarse, lavarse o limpiarse. Generalmente niños y mujeres son los que padecen de esta fobia, según los estudios publicados por los expertos, donde los hombres tienen un porcentaje muy bajo. Otros especialistas indican que la condición en los niños es cambiable ya que con los hábitos de higiene pueden cambiar favorablemente esta condición en los infantes.
Características
- La ablutofobia es más común en las naciones europeas, así como en las personas de descendencia europea en otros países, porque el baño no fue una práctica común durante mucho tiempo en la mayor parte de Europa hasta la era moderna.
- Los científicos dicen que en el siglo XVI, casi todas las personas de Inglaterra, Francia y otros países europeos tenían síntomas de ablutofobia. Isabel la primera de Inglaterra es conocida como una de las personas más «limpias» de Europa de aquella época, por lavarse el cuerpo una vez al mes.
- Sin embargo, en aquel entonces se consideraba que eso era demasiado lavar y poco saludable.
- Una investigación muestra que los síntomas de la ablutofobia condujeron a una importante contribución del desarrollo de la fragancia.
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Síntomas
Los síntomas de la ablutofobia, así como muchas fobias específicas son los siguientes:
- Sentimientos de pánico, pavor, horror o terror
- Reconocimiento de que el miedo va más allá de los límites normales y de la amenaza real de peligro
- Reacciones automática e incontrolable, que prácticamente se apoderan de los pensamientos de la persona.
- Latidos cardíacos rápidos, falta de aliento, temblores y un deseo abrumador de huir de la situación – todas las reacciones físicas asociadas con el miedo extremo
- Medidas extremas tomadas para evitar el objeto o la situación temida.
- La vergüenza es uno de los síntomas más frecuentes, por la reacción que pueden tener los demás, por la condición de desaseo.
- En algunas culturas, esto puede representar un grave problema, sobre todo si hay la presencia de juicios que pueden llevar a la complicación del miedo a bañarse.
- Cuando esto sucede la reacción del paciente por lo general es encerrarse y no buscar la ayuda.
Tratamiento
- Los más importante es que la persona reconozca la fobia, con ayuda de sus familiares busque una solución, es decir, debe ir al especialista para tratar su condición.
- Para tratar estos casos los terapeutas recomiendan la combinación de Terapia Cognitiva Conductual Basada, donde el paciente pueda expresar sus motivos y poder exponerse a su miedo, enfrentarlo y tratar de resolver la situación.
- Hay medicaciones de la ansiedad que los profesionales médicos pueden prescribir también, sin embargo estas medicaciones tienen todavía mostrar mucha promesa en los tratamientos de fobias específicas tales como ablutofobia.
