Miedo a morir es una sensación que experimenta las personas, cuando siente que final de sus vidas están cerca o simplemente el temor que se refleja, cuando se sale a la calle, cuando se va al trabajo, cuando se levanta o se acuestan. Si no podemos prepararnos para el nacimiento, tratamos de prepararnos para su muerte porque ella está en nuestro futuro, más o menos cerca, y si se nos impone, que es inevitable, sin embargo creemos que podemos tener una acción sobre ella.
Causas
Para la mayoría de los seres humanos, prepararse para la muerte es, en primer lugar, tratar de domesticarla para hacer de ella, si no un amigo, al menos un pensamiento familiar, y por lo tanto menos aterrador, porque ese es el verdadero problema y la causas de desarrollar este temor:
- El miedo a morir,
- El miedo a lo desconocido,
- El miedo a lo que se nos escapa.
- Por lo tanto, debemos prepararnos para su muerte para exorcizar el miedo.
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Síntomas
Ciertamente, hay excepciones y muchos seres humanos dicen que no le temen a la muerte. A menudo se debe a que han logrado reemplazar el miedo por la fe, la sabiduría o la resignación. Sin embargo, para la gran mayoría de nosotros, la muerte sigue siendo una angustia recurrente. Entre algunos síntomas.
- Angustia.
- Temor.
- Palpitaciones.
Miedos relacionados
Y cuando el ser humano no tiene miedo de morir, le esperan otros miedos porque la muerte lleva consigo toda una serie de miedos y ansiedades:
- Miedo al sufrimiento,
- El miedo a dejar la vida, sus placeres, sus sensaciones; incluso estos pequeños sufrimientos se vuelven preciosos y se echan de menos;
- Miedo a abandonar a los seres queridos, a dejar de amar, a dejar de ser amado;
- Miedo al momento mismo del «paso»;
- Miedo al juicio en la otra vida;
- Miedo al inframundo;
- Miedo de envejecer, de perder tu belleza;
El miedo casi generalizado a la decrepitud, pues el ser humano se pregunta incesantemente sobre su muerte con el terrible «cuándo», acompañado del espantoso «dónde» y «con quién», y a veces aún más aterrador, «cómo».
Si debemos, pues, aprender primero a vivir sin miedo, con la idea de la muerte, la mejor manera de frecuentarla es prepararla, durante su vida, «ante mortem».
Tratamiento
- Generalmente este tipo de miedo es tratado por los especialistas con terapias asistidas.
- El paciente debe reconocer su temor y buscar la ayuda necesaria.
- El especialista aplicara el tratamiento necesario como la terapia cognitiva.
- También puede combinarse con fármacos que ayuden sobre todo a las personas a calmar la angustia que le genera el miedo a morir.
