La personalidad de cada persona es única, se desarrollan a medida que se pasan por diferentes experiencias de vida, la mayoría son lo suficientemente flexibles como para aprender de las experiencias pasadas y cambiar su comportamiento cuando sea necesario. Sin embargo, alguien con un trastorno de la personalidad le resulta mucho más difícil controlar su comportamiento, experimentan pensamientos y sentimientos extremos, tan intensos que les cuesta lidiar con la vida cotidiana.
Actúan de manera que no pueden controlar, y luchan por relacionarse con las situaciones y las personas. Como resultado de estos desafíos, a menudo experimentan problemas y limitaciones importantes en sus relaciones, encuentros sociales, trabajo y educación.
¿Qué es un trastorno de la personalidad?
Los trastornos de la personalidad son una clase de trastornos mentales caracterizados por patrones de conducta inadaptativa duraderos, de cognición y experiencia interna, exhibidos en muchos contextos y que se apartan de los aceptados por la cultura del individuo. Estos patrones se desarrollan temprano, son inflexibles y están asociados con angustia o discapacidad significativa.
La personalidad, definida psicológicamente, es el conjunto de rasgos conductuales y mentales perdurables que distinguen a los humanos individuales. Por lo tanto, los trastornos de personalidad son aquellos comportamientos y experiencias que son totalmente diferentes de las expectativas sociales, para quienes lo poseen experimentan dificultades y problemas en el funcionamiento interpersonal o el control de los impulsos, en la cognición y la emotividad.
Se caracterizan por una colección perdurable de patrones de comportamiento a menudo asociados con trastornos personales, sociales y ocupacionales considerables, también son inflexibles y penetrantes en muchas situaciones, en gran parte debido al hecho de que tal comportamiento puede ser ego-sintónico (es decir, los patrones son consistentes con la integridad del yo del individuo) y por lo tanto se percibe como apropiado por ese individuo.
Este comportamiento puede dar lugar a habilidades de adaptación inadaptadas y puede conducir a problemas personales que provocan ansiedad extrema, angustia o depresión.
Grupos y tipos de trastornos de la personalidad
Existen 10 tipos que se agrupan en 3 categorías.
Grupo A: Comportamiento extraño o excéntrico
Trastorno paranoide de la personalidad
Una persona es sospechosa y desconfiada, podrían pensar que les están mintiendo o manipulando, y que no se puede confiar en amigos y colegas, sospechan que cualquier información confidencial sobre ellos se volverá contra ellos.
Pueden percibir significados ocultos en comentarios que la mayoría de la gente consideraría inocentes, sospechar de su pareja o cónyuge de deslealtad, incluso sin pruebas. Lee mas sobre el trastorno paranoide de la personalidad.
Trastorno esquizoide de la personalidad
Una persona con este trastorno puede parecer distante, desapegada y fría. Es posible que eviten el contacto social cercano con los demás y tengan dificultades para formar relaciones personales.
Otros pueden ver a la persona como carente de sentido del humor e indiferente debido a una capacidad limitada de experimentar alegría o placer, puede que no muestren emoción, esto plantea desafíos adicionales, porque es probable que la persona con la afección sea sensible y se sienta muy sola. Contenido completo sobre el trastorno esquizoide de la personalidad.
Trastorno de personalidad esquizotípica
Las personas con este trastorno también están separadas de las relaciones sociales, y pueden tener distorsiones cognitivas y perceptivas, habilidades sociales deficientes y pensamientos delirantes y pueden tener períodos breves de episodios psicóticos.
Algunas personas tienen pensamientos delirantes sobre eventos diarios insignificantes, y los detalles pueden tomar un significado equivocado, se puede creer que los titulares de la televisión o el periódico son mensajes realmente codificados dirigidos a ellos, pensar que son telepáticos o tienen poderes empáticos extraordinarios, pero en menor medida que en la esquizofrenia.
Conoce mas sobre el trastorno esquizotipica de la personalidad.
Grupo B: Comportamiento dramático, emocional o errático
Trastorno de personalidad antisocial
Las personas pueden no preocuparse por las consecuencias de sus acciones, pueden estar aburridos, deprimidos y agitados, pueden ser engañosos y astutos, y tratar de manipular o aprovecharse de los demás.
Parece que no hay remordimiento o arrepentimiento con respecto a cómo lo que hacen puede afectar a los demás. Lee mas sobre el trastorno de personalidad antisocial.
Trastorno límite de la personalidad
El individuo tiene relaciones inestables y, a menudo, intensas con los demás, se puede producir autolesión e inestabilidad emocional. Contenido completo aquí en trastorno limite de la personalidad.
Trastorno de personalidad histriónica
Implica la necesidad de ser notado por otros y el temor de ser ignorado, estar en el centro de atención de todos se convierte en el objetivo principal.
Puede parecer que la persona no es emocionalmente sincera, pero al mismo tiempo puede mostrar demasiada emoción. El comportamiento puede ser provocativo, coqueto, inapropiado e incluso seductor. Recibir la aprobación de otras personas se convierte en una obsesión. Obtén mas contenido sobre el trastorno de personalidad histriónica.
Trastorno de personalidad narcisista
Implica una autoimagen distorsionada y las emociones pueden ser inestables e intensas, existe una excesiva preocupación por la vanidad, el prestigio, el poder y la adecuación personal, también tiende a haber falta de empatía y un sentido de superioridad exagerado
Las personas con esta afección a menudo creen que son mejores que quienes les rodean. Sin embargo, su autoestima es frágil, y aceptan críticas incluso ligeras y constructivas con dificultad, ellos son heridos y rechazados fácilmente. Mas información sobre el trastorno de personalidad narcisista.
Grupo C: Comportamiento ansioso o temeroso
Trastorno de personalidad evasiva
El individuo evita situaciones sociales y relaciones interpersonales cercanas, principalmente porque le tienen miedo al rechazo, pueden sentirse inadecuados, tener baja autoestima y les resulta difícil confiar en las personas, pueden parecer extremadamente tímidos y socialmente inhibidos. Lee un poco mas sobre ello en trastorno de personalidad evasiva.
Trastorno de la personalidad dependiente
Una persona con esta afección tiene una necesidad excesiva de ser atendida, es excesivamente dependiente de los demás y tiene un profundo temor a la separación. Otros pueden ver a la persona como sumisa y aferrada.
A menudo, el individuo con trastorno de la personalidad dependiente carece de confianza en sí mismo y puede que no esté seguro de su inteligencia y habilidades, les resulta difícil emprender proyectos de forma independiente o tomar decisiones sin ayuda.
Trastorno de personalidad obsesivo-compulsivo
Se muestra una preocupación excesiva por el perfeccionismo y el trabajo a expensas de relaciones personales cercanas. El individuo es inflexible y siente una necesidad abrumadora de tener el control, las preocupaciones sobre las reglas y la eficiencia hacen que sea difícil relajarse.
Las personas con este tipo de trastorno de personalidad obsesivo-compulsivo se preocupan cuando las cosas parecen estar fuera de control o sucias. Por lo general, son adictos al trabajo, están interesados en las listas y los horarios, y pueden tener problemas para completar las tareas porque todo debe ser perfecto.
¿Cuáles son los síntomas de trastornos de la personalidad?
Algunos sintomas de que una persona tiene un trastorno de personalidad incluyen:
- Frecuentes cambios de humor.
- Extrema dependencia de otras personas.
- Narcisismo (vanidad extrema).
- Relaciones personales tempestuosas.
- Aislamiento social.
- Sospecha y excesiva desconfianza.
- Dificultad para hacer amigos.
- Necesidad de gratificación instantánea.
- Abuso de sustancias o alcohol.
No se alarme demasiado si reconoce algunos de estos rasgos de personalidad, Todos tenemos nuestras peculiaridades diferentes. De hecho, los trastornos de personalidad no se diagnostican hasta los 18 años de edad porque nuestra personalidad se encuentra en un desarrollo constante hasta esa edad. Lo que es diferente es que su comportamiento es extremo y, generalmente, no pueden adaptarse o cambiarlo.
Causas de los trastornos de la personalidad
Todavía no sabemos exactamente qué lo causa, sin embargo, ciertos factores pueden hacer que sea más probable que alguien desarrolle uno. Los cuales son:
- Familiares que padezcan de este trastorno u otras enfermedades mentales.
- Abuso o negligencia durante la infancia.
- Vida familiar inestable o caótica durante la infancia
siendo diagnosticado con trastorno de conducta infantil. - Pérdida de padres a través de la muerte o un divorcio traumático durante la infancia.
- Otros traumas significativos.
Las personas con un trastorno de la personalidad no eligen sentirse de la manera en que lo hacen, y de ninguna manera son responsables de desarrollar el trastorno.
¿Cómo se debe tratar un trastorno de personalidad?
Ciertos tipos de psicoterapia son efectivos, ya que durante ella un individuo puede obtener información y conocimiento sobre el trastorno y qué está contribuyendo a los síntomas, y puede hablar sobre pensamientos, sentimientos y comportamientos.
La psicoterapia puede ayudar a una persona a comprender los efectos de su comportamiento en los demás y aprender a manejar o lidiar con los síntomas y a reducir los comportamientos que causan problemas con el funcionamiento y las relaciones. El tipo de tratamiento dependerá del trastorno de personalidad específico, cuán severo sea y las circunstancias del individuo.
Los tipos de psicoterapia comúnmente utilizados incluyen:
- Terapia psicoanalítica / psicodinámica.
- Terapia de conducta dialéctica.
- Terapia cognitiva conductual.
- Terapia de grupo.
Psicoeducación (enseñar al individuo y a los miembros de la familia sobre la enfermedad, el tratamiento y las formas de sobrellevarlos)
No hay medicamentos específicamente para tratar los trastornos de la personalidad. Sin embargo, medicamentos, como antidepresivos, contra la ansiedad o estabilizadores del estado de ánimo, pueden ser útiles para tratar algunos síntomas.
Los síntomas más graves o de larga duración pueden requerir un enfoque de equipo que involucre a un médico de atención primaria, un psiquiatra, un psicólogo, un trabajador social y miembros de la familia.
Además de participar activamente en un plan de tratamiento, algunas estrategias de autocuidado y de afrontamiento pueden ser útiles para las personas con trastornos de la personalidad:
- Aprenda sobre la condición. El conocimiento y la comprensión pueden ayudar a empoderar y motivar.
- Actívate. La actividad física y el ejercicio pueden ayudar a controlar muchos síntomas, como la depresión, el estrés y la ansiedad.
- Evita las drogas y el alcohol, ya que pueden empeorar los síntomas o interactuar con los medicamentos.
- Obtenga atención médica de rutina. No descuide los chequeos o la atención regular de su médico de familia.
- Escribe en un diario para expresar tus emociones.
- Pruebe técnicas de relajación y manejo del estrés como el yoga y la meditación.
- Manténgase conectado con familiares y amigos; evitar quedar aislado.
